11 snadných způsobů, jak zvýšit vaši důvěru dnes

protože my všichni potřebujeme ten vztek důvěry někdy.





Každý si rád myslí, že má své životy pod kontrolou. Bohužel i ty nejmenší stresory mohou vést k poklesu důvěry nebo sebevědomí.

Pokud jste někdy zjistili, že potřebujete výbuch důvěry, zde je 11 způsobů, jak začít cítit úžasné právě teď.



1. Vždy si udělejte vchod, ať jste kdekoli.



přes Lionsgate

2. Vlastněte místnost, držte hlavu vysoko a zatlačte ramena zpět.





přes Kimberley French

3. Vraťte se. Darujte 5 na charitu, dobrovolně část svého času těm méně šťastným.

Dělat dobro je prvním krokem k dobrému výsledku.





přes iStock

4. Neváhejte se dnes zmínit o svých talentech a úspěších.





5. Zaškrtněte vše na dnešním seznamu úkolů.



gif prostřednictvím giphy



6. Předveďte dovednost, kterou nikdo neví.

Jste dvojjazyční? Úžasný umělec? Zpěvák?



prostřednictvím unsplash

7. Poslouchejte svou píseň „herní den“, abyste byli vyčerpaní a připraveni převzít svět.



gif prostřednictvím lovethisgif.com

8. Unikněte chaosu, vyčistěte mysl a posuňte se vpřed s bezchybným akčním plánem.



přes Kimberley French

9. Zašlete selfie a vyhrajte si lajky.



přes iStock

10. Popadněte své kouzlo „hodně štěstí“, i když je směšné.

Vaše rozumná mysl vám může říci, že neexistuje nic tak dobrého nebo špatného štěstí. Všichni jsme však dostali ten „šťastný svetr“ nebo pár „šťastných ponožek“, díky nimž se cítíme, jako by se dnes nic nemohlo pokazit.

11. Usilujte někoho jiného.

Udělejte někomu lepší den a získejte to sebevědomí tím, že víte, že jste na jejich tvář usmívali. Vylepšení dne přítele je jedním z NEJLEPŠÍCH faktorů zvyšujících důvěru.

přes tenor.co

Clearasil a nový blockbuster Power Rangers - v kinech 24. března - tým, který vám přinese sílu důvěry.

Multifunkční řada 5 v 1 společnosti Clearasil je nezbytným krokem k pocitu kontroly a připravenosti na svět. Zjistěte více o tom, jak se s Clearasil pečovat o vaši pokožku.

Nejlepší Články

Váš Horoskop Pro Zítřek
















Kategorie


Populární Příspěvky